Kundalini Yoga & Integrative Imagination
mit Judith Fässler
- Waldyoga im Hottingerbergwald
Mittwochs
08:30 bis 09:45 Uhr (ganzjährig) Treffpunkt Waldhausstrasse/ Wolfsbachtobel, Kreis 7, Nähe Haltestelle Dolderbahn "Waldhaus", Zürich Hottingen
Kosten: CHF 33.-
- Waldbaden am Zürichberg
Auf Anfrage
- Online Kundalini & Nidra Yoga
Montags (auf Anfrage anderntags)
20:00 bis 20:35 Uhr
Yoga Nidra, via zoom
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga bringt Wurzeln und Flügel zugleich.
Es erreicht über seine dynamischen, rhythmischen Übungen unser gesamtes Energiesystem und bringt es in Schwingung.
Ruhige Halteübungen, Atemübungen und Meditationen harmonisieren und stärken die Lebensenergie und lassen sie fliessen.
Es dehnt das Bewusstsein aus und gibt uns ein erhebendes Gefühl, Teil von allem zu sein.
Integrative Imagination
Während einer Imaginationsreise erhalten wir Antworten zu anstehenden Lebensthemen.
Die Imagination ist eine kraftvolle Möglichkeit, mit unserer inneren Quelle der Wahrheit, unserer Weisheit und Heilkraft in Kontakt zu kommen.
Imaginationsreisen - auch Krafttierreisen genannt - helfen uns dabei, nach Innen zu schauen, zu unserer inneren Heimat zu gelangen und die eigene Wirklichkeit zu erweitern.